炭酸水飲む前に洗面台へ直行!?「炭酸美容」の正しいやり方

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2022-03-25 06:00
投稿日:2022-03-25 06:00
 洗顔やパックなど、最近注目を集めている「炭酸美容」は、その名の通り炭酸を利用した美容法のことを言います。女性にとって嬉しいメリットがあると話題ですが、実際に「どうやっていいのかわからない……」と思っている人もいるでしょう。
 そこで今回は、炭酸美容の中でも「洗顔」にスポットを当てて、正しいやり方や行う際に注意することをご紹介します。

炭酸美容で理想の肌に…正しい洗顔方法をチェック!

 まずはじめに、炭酸水を使った洗顔の正しいやり方からチェックしていきましょう。

炭酸水を使う前に肌を清潔な状態にしておく

 炭酸水を使う前に水やぬるま湯で軽く予洗いして、肌を清潔な状態にしておきます。メイクをしている場合は、丁寧にクレンジングをしてから行いましょう。

 そうしておくことで泡が浸透しやすくなるので、毛穴の奥の汚れまでしっかり落とせるようになりますよ。

洗顔を泡立てるときも炭酸水を使う

 炭酸洗顔を行う場合、洗顔料を洗い流すときだけ炭酸水を使うのではなく、洗顔料を泡立てるときにも炭酸水を使います。

 適量の洗顔料を手に取ったら、炭酸水を少しずつ加えて泡立てましょう。このとき、手で泡立てるよりも泡立てネットを使った方が、濃密な泡が作れるのでおすすめです。

洗顔するときは泡で洗うイメージで

 泡立てた洗顔を顔全体に乗せたら、「手で洗う」というよりは「泡で洗う」イメージで丁寧に洗顔していきます。

 肌を擦らないように注意して、指先でくるくるとマッサージするように優しく洗っていきましょう。

炭酸水を使って丁寧に洗い流す

 洗顔が終わったら、炭酸水を使って洗い流します。洗面器などに炭酸水を入れて、洗顔料が顔に残らないように確認しながら丁寧に洗い流していきましょう。

 タオルで軽くポンポン押し当てるように優しく水分を拭き取ったら、いつも通りのスキンケアでしっかり保湿してくださいね。

炭酸美容に使う炭酸水を選ぶ際の3つのポイント♡

 炭酸水はスーパーやコンビニなどで手軽に購入できますが、炭酸美容に使用する炭酸水を選ぶ際にはいくつかのポイントがあります。効果的に炭酸美容を行うためにも、選ぶ際のポイントをしっかり抑えておきましょう。

1. 炭酸美容に使うのは無糖の炭酸水

 市販の炭酸水は味がなく無糖のものがほとんどですが、最近は飲みやすいフレーバー入りの炭酸水など、砂糖が入っているものも増えているようです。

 炭酸美容を行う場合は、フレーバーや糖分のない一般的な無糖の炭酸水がベスト。パッケージの表記をよく見て、購入するようにしましょう。

2. 硬水よりも軟水がおすすめ

 炭酸水には種類があり、ミネラルの含有量が多いものを「硬水」、少ないものを「軟水」と言います。

「硬水」は人によって洗顔後に乾燥を感じてしまうこともあるようなので、炭酸美容に使用する炭酸水にはミネラルの少ない「軟水」を選びましょう。

3. 肌の状態に合わせて炭酸の強さを選ぶ

 ここ数年の炭酸ブームの影響で炭酸水の種類はとても豊富になっており、「強炭酸」や「弱炭酸」など、炭酸の強さも選べるようになっています。

 よりメリットを得たいと強炭酸を選びたくなるかもしれませんが、はじめて炭酸美容を取り入れる際には弱炭酸のものからスタートするのが無難です。慣れてきたら、自分の好みや肌の状態に合わせて強さを調節していきましょう。

炭酸美容のやり方をマスターして理想の肌に近づこう♡

 炭酸水を使用した洗顔は、炭酸美容の中でももっとも取り入れやすい美容法です。いつもの洗顔を週に1〜2回炭酸水に変えるだけで、自宅で簡単に炭酸美容を楽しめますよ。肌のコンディションに合わせて、ぜひ試してみてくださいね!

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

ビューティー 新着一覧


パフ&スポンジを水ありで使うとメイク持ちUP♡ 使い方のコツ
 ファンデーションには欠かせない、パフ&スポンジ。ファンデーション選びにはこだわっても、パフやスポンジは適当に使っている...
愛され女子に共通する6つの美習慣♡ 簡単な就寝前のケア方法
 女性から見て「素敵だな」と思える人は、男性にも魅力的に映り、愛される傾向にありますよね。中には「美人に生まれていいな」...
男ウケのいい“モテるネイル”のポイント5つ♡男性の本音も
 女性にとって、ネイルはおしゃれの一部。毎日いろいろな柄や色を楽しんでいる人は多いでしょう。でも、女性が可愛いと思うネイ...
真夏のドライヤー時間は短縮できる! おすすめ簡単時短術3選
 みなさんは、ドライヤーにどのくらいの時間をかけていますか? 夏はドライヤーをかけるだけで暑いので、ドライヤー自体を省い...
コンシーラーのメイク崩れを解消♡ 原因&ヨレない方法4つ
 コンシーラーはクマやシミ、くすみや毛穴などの肌トラブルをキレイに隠してくれる優れもののアイテム。でも、使い方を間違えて...
太ももを細くするための5つのポイント&簡単エクササイズ♪
 太ももは、多くの女性が「少しでも細くなりたい!」と思っている部位。しかし、一度脂肪が付いてしまうと、なかなか細くならな...
ボディスクラブで“うるツヤ肌”に♡4種類の特徴&正しい使い方
「ボディスクラブ」はクリームやジェルの中に細かい粒子が入っていて、マッサージすることで古い角質を落としてくれる優れたアイ...
“ダサい”は卒業!大人女性のスニーカーコーデのコツ&注意点
 近年、大人女性に大人気の「スニーカー」。なんといっても歩きやすいので、一度履くと手放せなくなってしまいますよね。とはい...
ここが残念…! 見過ごしがちな“老け見えポイント”の克服法
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。老化の大敵であるシワやシミを意識してケアする女性は非常に多いのですが、優先順...
化粧品サンプルの使用期限はいつ?上手に使い切る11個の方法
 雑誌の付録や、デパートの化粧品売り場でなどでもらえる「化粧品サンプル」。使いそびれて、ついつい溜まっていませんか? 実...
「コスメキッチン」の優秀アイテム3選♪肌レベルアップを実感
 人気急上昇中のコスメショップ「コスメキッチン」のアイテムで、肌レベルをアップさせてみてはいかがでしょうか♪ 肌の変化を...
これぞ究極の時短!面倒な美容も10秒で終わるミストコスメ3選
 夏場の時短美容では、ミストを活用するのが王道。クイックに狙いどおりの使用感を得やすく、出先などで手早くケアをするのに最...
大胸さん必見!胸を小さく見せる洋服の選び方6つのポイント
 胸に関するコンプレックスは人それぞれ。「貧乳をどうにかしたい!」と悩む女性もいれば、「胸をどうにか小さく見せたい!」と...
すぐに実践♡ 簡単イメチェン方法4つ&失敗しないポイント
 失恋した時や季節の変わり目、環境が変化した時など、女性にはそれぞれイメチェンしたいと思う時がありますよね。中には、「簡...
女性にプレゼントならこれ♡ 王道ビューティーギフト&選び方
 誕生日やちょっとしたお礼、お祝いなどで、女性へプレゼントを送る機会って意外と多いもの。中でも、人気なのが「ビューティー...
体型カバーコーデで簡単痩せ見え効果♡ 着こなしの8つのコツ
 女性であれば誰もが、実際のスタイルよりも華奢に見せたいと思っているはず。そこで今回は、痩せ見えする体型カバーコーデの8...