更新日：2023-06-15 08:45
投稿日：2023-06-15 06:00
全ての画像を見る3-1. 充分な水分補給をする
充分な水分を摂ると尿の濃度が薄まるため、尿のニオイを緩和することができます。
一般的に、1日に約1.5リットルの水分を摂ることが推奨されています。ただし、腎臓病などの疾患がある場合は、医師に相談してから摂取量を調整するようにしましょう。
3-2. ニオイが強くなる食材を知っておく
これらの食材を摂取する場合は、水分を多めに摂り、必要に応じて消臭剤を使用するなどの対策をとりましょう。
3-3. 嗜好品を控える
タバコやアルコール、カフェインなどの嗜好品は、尿のニオイを強くする原因となります。ニオイが気になる場合は、できるだけ控えるようにしましょう。
コクハク編集部
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
肌が強くないので、合わない化粧品を使うと赤くなったり、吹き出物ができてしまうのが悩みのタネ。もしもトラブル肌になっても...
canちゃん 
美脚になりたくてハイヒールを履いているのに、ガラスに映った自分の歩く姿に、ギョッとしたことがある方はいませんか？ 「デ...
七海 
TwiceやBLACK PINKなど、中高生から大人気のK-POPアイドル。彼女たちに共通するのは、ホクロやシミそばか...
時短美容協会 
秋冬シーズンは、乾燥や気温の低下による肌不調などに悩まされやすい時期。夏までと同じケアに「お手入れ不足」を痛感する女性...
並木まき 
半年で15kg激太りするという異例の事態後に思ったことは、「このままじゃいけない」という危機感でした。左膝は体重が重い...
東城ゆず 
厚着の季節だからといって、ひじのケアをさぼっていませんか？ひじはただでさえカサカサになりやすい部位。でも、毎日のバスタ...
ママ友との会話で必ず出てくるのが、「体重が戻らなくて……」という話題。一児のママである私ですが、出産後に-17kg痩せ...
孔井嘉乃 
肌寒くなり、アウターを羽織る時期になってきました。ダークトーンのアイテムが増えるこの時期は、代わり映えしないコーディネ...
夏の強烈な日差しを浴びて、肌も髪も一気に老けた気が……。しかし、夏が過ぎても紫外線は年中降り注ぐので、しっかりUVケア...
すっかり寒い季節となり、彼に密着できるチャンス到来！ しかし乾燥肌では彼に幻滅されてしまうかもしれません。
乾燥対...
食欲の秋は、ダイエットに励む女性にとって苦しい時期ですよね。見渡せば、そこらじゅうに美味しそうな食べ物。さらに追い打ち...
近年「ファスティングダイエット」が流行っていますね。「何日も断食状態を続けるのは無理！」「仕事など生活の弊害になる」と...
自分に合うセルフブランディングは意識していないようで、どこかマイルールとして取り入れているものだと思います。
「エラ...
ミクニシオリ 
「まつげが少ないからマツエクに頼ってみたら、仕上がりが思ってたのとなんだか違う。彼氏から『つける前の方がかわいいよ』と言...
せっかくダイエットの決意をしたのに、いつも挫折してしまう人は多く存在します。私もその一人。外食先で食べてしまったケーキ...
補正下着をしっかり使う、パーソナルジムに通う、ネイルをする――。SNSで誰もが自己発信ができるようになった今、「自分磨...
