眉間のシワが気になる…簡単&効果的な4つのケア&予防方法

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2021-08-26 06:00
投稿日:2021-08-26 06:00

数年後に差が出る! 眉間のシワを作らない予防ケア

 眉間のシワは、日頃のケアで予防することができます。深いシワにならないように、予防ケアも取り入れてみてくださいね。

無意識の表情の癖を意識する

「表情の癖」を意識して改善していくことは、眉間のシワ予防に効果的です。家のあらゆるところに鏡を置いて、読書中や仕事中、スマホを見ている時などに、どんな表情をしているか観察してみてください。

 もし、しかめっ面をしていることに気づいたら、意識的に眉毛の筋肉を開くようなイメージで表情を変えていきましょう。

保湿を丁寧に行う

 肌のハリや弾力の減少を防ぐことも、眉間のシワ対策としておすすめです。加齢による肌のダメージには、とにかく保湿ケアが基本!

 洗顔したあとは、必ず高保湿の化粧水やクリームを塗るようにして、肌の乾燥を防ぎましょう。肌を保湿することで、眉間以外の部分のシワ対策にもなりますよ。

眉間のシワのケアは「表情筋」と「保湿」がポイント!

 見た目の印象に大きく影響する眉間のシワは、深くなる前にケアしていくことが大切です。シワが深くなってしまうと、そのぶん改善するまでに長い時間がかかってしまうでしょう。ぜひ「表情筋」と「保湿」を意識しながら、若々しい肌をキープしてくださいね!

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