更新日：2023-02-06 06:00
投稿日：2023-02-06 06:00
ずるいなんて言わせない！ 生理休暇の上手な取り方
続いては、生理休暇を上手に取得する方法をチェックしていきましょう。
1. 忙しい日には「時間単位」で取得する
全ての画像を見る仕事内容によっては、生理がきた日に休むと迷惑がかかってしまう日もありますよね。そういった場合には、体調次第では午前休や、早退など「時間単位」で生理休暇を取得してみてください。
痛みを薬で堪えながら半日出勤する女性に対して「ずるい」と考える人は少ないはずです。
2. 事前に「生理の症状が重い」と伝えておく
生理は、毎月やってきます。生理痛が重く、毎月生理休暇の取得が必要になりそうな人は、事前に「生理の症状が重い」と伝えておきましょう。
必要なら、生理予定日の少し前に休みを見越して、仕事で迷惑がかからないように引き継ぎを手配しておくなどするといいですね。
3. 「会社の規則」を確認しておく
会社によって、生理休暇中に有給か無給かが変わってきます。また、生理休暇が有給休暇として消化される会社もあるようです。
給料や有給休暇の日数に影響がないかを確認して、体調をみながらバランス良く生理休暇を活用してみてください。
ずるいと思われない生理休暇の伝え方は信頼関係が大切
生理休暇を「ずるい」と感じる人の中には、「確認しようがないから、悪用しているのでは？」と疑いの心を持ってしまう人も多いようです。でも、普段から良好な信頼関係ができていれば「仮病」だなんて思われないでしょう。
生理休暇は女性の権利です。ぜひ信頼関係を大切に、賢く生理休暇を活用してくださいね。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
正月休みに入ると食べては寝て、食べては寝て……を繰り返してしまう人も多いはず。しかし、それゆえに太りやすい時期でもあり...
年末年始は、義母と顔を合わせる機会が増える女性も少なくありませんよね。夫の実家との距離感にかかわらず、義母と過ごす時間...
並木まき 
お手頃価格で手に入れやすい「もやし」。シャキシャキとした歯ごたえでカロリーも少なめという魅力的な食材ですが、そのまま食...
時短美容協会 
2020年は、“コロナ禍”という特殊なシチュエーションだっただけに「この美容アイテムに、出合えてよかった！」も、例年と...
眉毛って、実は結構見られていることを知っていますか？ しかし、それにも関わらず、肌やアイメイクには力を入れても眉毛は手...
あなたは、美容にどのくらいお金をかけていますか？ エステ、スキンケア、ヘアケア、コスメ、美容家電など、挙げ始めたらキリ...
よく「水は1日に2リットル飲むと健康に良い」と、言われますよね。実際に、美意識の高い女性は毎日量に気をつけて、水分補給...
年末年始はお世話になったあの人に、プチギフトで感謝の気持ちを伝えたい！ でもこのご時世、会う機会がなくなって渡しそびれ...
canちゃん 
日本人では珍しくない「一重まぶた」は、クールでミステリアスな印象が素敵です。でも、やっぱり「クールもいいけど大きなぱっ...
大好きな彼とのデート、女性なら誰もがコーデに気合いが入りますよね。しかし、どんなに頑張っても、男性ウケが悪いコーデだと...
感染症対策の手洗いやアルコール消毒を徹底することが影響し、例年よりも手荒れにまつわるお悩みが数多く聞こえてきます。ハン...
細眉ブームが過ぎ去って、世の中はすっかり太眉ムードに！ でも、ちょっと待って。その太眉、もしかしてダサく見られているか...
「まつ毛を伸ばしたい！」と思っている女性は多いですよね。濃くて長いまつ毛のほうが、目元が大きく見えますし、第一印象にも大...
BBクリームといえば、なんとなく「いろいろな機能が一つになった便利なファンデーション」と思っている人が多いでしょう。で...
「うわ〜コレは痛いわ〜……」という、女子会ぶっちゃけトーク。アラサー・アラフォー女子は、メイクというパーソナルなことです...
肌本来の美しさを引き出す「ヌーディーメイク」は、大人でセクシーな雰囲気が作れるメイクとして注目されています。「肌に自信...
