見た目年齢はどこで判断される?若さを取り戻す5つの対策法

キレイ情報ラボ ライター女子部
更新日:2020-02-29 06:03
投稿日:2020-02-29 06:00
 あなたは、実年齢よりも若く見られますか?それとも、老けて見られるでしょうか?誰だって、見た目年齢は若く見られた方が嬉しいもの。それを叶えるためには、老けて見える原因を知ることが大切です。そこで今回は、見た目年齢をぐっと下げる対策方法をお伝えします!

見た目年齢ってどこで判断されるの?5つのポイント

 あなたは、初対面の人の年齢をどこで判断していますか?なんとなく、見た目で「同世代だろうな」などとアタリをつけている方も多いでしょう。そう、人は見た目年齢を“パッと見”で判断する場合が多いのです。

 そこでまずは、見た目年齢を判断されるポイントについて見ていきましょう。

1. 第一印象ともなる顔

 人と接する時、やはり一番目につくのは「顔」。会話の際には、相手の目を見て話すことになるため、自然と顔に目がいくのです。

 そして、その時に年齢を判断しているのが、顔にあるシワやシミ、毛穴、ほうれい線といった特徴でしょう。当然、これらが目立つようであれば、見た目年齢は上に見られやすくなります。

2. 年齢が出やすい髪の毛

 顔の次に年齢が出やすいのが、「髪の毛」。 髪の毛は年齢とともに、コシやツヤがなくなってしまうもの。乾燥してしまえば、パサパサした状態になり、実年齢よりも老けて見える原因になります。

 また、おしゃれへの手抜きも、歳を感じさせる原因。根本だけ黒い“プリン状態”になるのはご法度です。

3. 意外にチェックされている首や手

 スキンケアの際、顔には念入りに化粧水や美容液をつける方は多いですが、見落としがちなのが「首」。なぜなら、首も顔同様に乾燥しやすいですし、年齢が出やすいからです。

 また、「手」も年齢が出やすい部分。日頃から、ハンドクリームや日焼け止めなどでケアすることが必要です。

4. 普段の表情

 見た目年齢というと部分的なものをイメージしがちですが、実は見た目年齢が若い人は「よく笑う」という特徴があります。表情が明るくイキイキとしていると、自然と若く見られるのは想像できますよね。逆に、いつも暗い表情で疲れているような人は、実年齢が若くても老けて見えてしまいます。

5. ファッションと姿勢にも注意

 ファッションも、見た目年齢に関わっています。当然ですが、実年齢よりも上の方が着るような洋服を着れば、見た目年齢も上に見えてしまいます。しかし、そう見られたくないからといって実年齢よりも若々しいファッションをすると、「若作り」をしているように見えて逆に老けて見られることも。

 さらに、姿勢も大切です。猫背でいると、どうしても見た目年齢を上げてしまいます。

キレイ情報ラボ
記事一覧
ライター女子部
女性のキレイを応援するラボ。メイク、スキンケア、バストケア、ヘアケア……など、役立つ情報をピックアップしてお届けします♡

ビューティー 新着一覧


涙袋はメイクで簡単に作れる♡ 必要な道具&やり方を解説!
 愛され顔に欠かせない「涙袋」。あるかないかで、目の大きさや印象が大きく左右されるパーツですよね。実際に、女優さんやタレ...
頭皮が硬くなってない?老化を招く“頭皮疲れ”を回避するケア
 現代人はスマートフォンやパソコンなどの端末を毎日何時間も触っています。同じ姿勢や下を向いている状態、首が前に出た姿勢が...
ワントーンメイクでおしゃれ女子に♡ 一番似合うのは何色?
 おしゃれ女子の間で注目の「ワントーンメイク」。統一感が出て、一気におしゃれ上級者が目指す旬顔になることができるんです♡...
ホワイトラグジュアリープレミアムで本当に黒ずみケアできる?
 数ある黒ずみケア商品の中でも人気が高いのが、今回ご紹介する「ホワイトラグジュアリープレミアム」。3回目のリニューアルを...
悩み別!アイクリームの正しい選び方♡ 目元トラブルを解消
 目元のたるみや、なかなか消えないくまにお悩みではありませんか? そんな時におすすめのアイテムが、「アイクリーム」です♡...
栄養士直伝! 便秘,貧血,二日酔いにおすすめのスムージー3選
 野菜やフルーツを一度に多く摂取できるスムージーはビタミンやミネラルが豊富、且つヘルシーなので美容意識の高い女性から根強...
もうパンダ目にならない!原因やメイクのポイント&直し方♡
 朝、しっかりアイメイクをしたはずなのに、夕方鏡を見ると真っ黒のパンダ目になっていた……! そんな経験は、誰にでもあるで...
コレステロール対策に“ライスミルク”を♪栄養士が教える魅力
 ヘルシーかつアレルゲンフリー、コレステロールフリーと魅力的な要素をいくつも持つ「ライスミルク」。ビタミン・ミネラル・食...
愛され顔の作り方♡ まん丸おめめ&涙袋で可愛い印象に!
 TVや雑誌を見ていると、必ず出てくるおしゃれで綺麗な芸能人。そして、SNSには可愛いインフルエンサーが……。そんな毎日...
ティッシュ美容8選♪ メイク直しや美肌ケアに大活躍&裏技も
 私たちの身近な存在である「ティッシュ」。今、このティッシュがメイク直しや美肌ケアなどに使える美容アイテムだと、注目され...
自慢のメイクが“ブス見え”…やってしまいがちな原因&改善策
 自分を可愛く見せるためのメイクですが、やり方を間違えると老けて見えたり、ケバく見えたりと、「ブス見え」になってしまうこ...
クッションファンデの使い方4ステップ&メリットの活かし方
 ファンデーションにはさまざまな種類があるため、付け心地や使いやすさで選びたいですよね。以前までは、パウダータイプかリキ...
色選びも簡単!マスクに小顔効果「シェーディング」の塗り方
 マスクを着用していると、ついついベースメイクをおろそかにしている人も多いでしょう。しかし、鏡を見たときに、メリハリが無...
ヨーロッパ式「洗わないクレンジング」は一度試す価値あり!  
 ヨーロッパのメイクオフは日本に比べて「肌に負担が少ない」と、注目している人も少なくありません。「ヨーロッパに長期滞在し...
女性へのプレゼントにおすすめ♡ ハンドケアアイテム8選!
「ちょっとしたプレゼントを贈りたい!」と思っても、そこまで親しくない相手だったり、好みがわからなかったりすると、何をプレ...
ほうれい線が気になる人必見! 原因&消すための5つの対処法
 多くの女性の肌悩みの代表格である、「ほうれい線」。ほうれい線ができると顔の印象が一気に老けて見られるため、どうにか消す...