ここが残念…! 見過ごしがちな“老け見えポイント”の克服法

山崎世美子 男女問題研究家
更新日:2021-07-18 04:34
投稿日:2021-07-17 06:00
 男女問題研究家の山崎世美子(せみこ)です。老化の大敵であるシワやシミを意識してケアする女性は非常に多いのですが、優先順位的に後回しになっているけれど、とても大切なパーツについてお話ししたいと思います。他の人がまだお手入れに積極的になっていない部分ですので、意識を少し向けるだけで全然違います。今回は具体的で簡単に実践できる方法をご紹介したいと思います。もっと美しくなりたい人、必読ですよ。

残念な髪の女子多し

 街でキレイな髪の女性を見かける率を筆者的に言いますと、辛口ですが2割前後でしょうか。とても少ない確率ですね。日本人の髪は美しいと世界から注目をされているにもかかわらず、バサパサで弱った髪の女性に多い3つの大きな原因とは……。

・古い安いドライヤーの使用
・自分で行うヘアカラー
・安価なシャンプー

 美容室に行った帰り、髪が艶々でサラサラなわけは、性能の良いドライヤーやヘアアイロンで仕上げしていることも大きな理由の一つです。もちろんシャンプーも髪に負担がなく品質の良い物を選んでいる場合が多いのです。髪を労わる3つのことのうち2つもクリアーしているわけですから当然かもしれません。

自分で染めるのはNG!毎日のケアをしっかりと

 経済的なこともありますが、自分で行うヘアカラーはかなり髪を傷めるので、もう染めないか美容室でやってもらうかの二択にするべきでしょう。

 自分でヘアカラーをしている女性は一目見ただけでわかります。「髪の手入れをしようと思って、最近は美容室で5000円のトリートメントをしてもらっています」と言う女性に限って、日常を聞いてみると3000円ほどのヘアドライヤーを使い、シャンプーは旦那さんと兼用しているなんてケースも。

 こんな場合は、月に一度5000円のトリートメントをするよりも、自分専用に5000円のシャンプーを購入するほうが確実に髪は綺麗になります。

 そして、安すぎるドライヤーは熱風を当ててパサ毛を確実に作りあげているようなものです。品質のいいドライヤーは美しい自分づくりのためにも投資すべき代物でしょう。

 日本・中国・韓国。そういえば、アジアの美人芸能人の共通点は例外なくキレイな髪の毛です!

手は口ほどに物を言う

 色気を感じさせるパーツの一つとして、「キレイな手」は最高の武器になります。きちんとお手入れされた手は自分が思う以上にセクシーで若見えします。ぜひ、お手入れすべき部分です。

 まず、効果が上がりやすい悪習慣の人を挙げますと……。

・強めの洗剤を使う時もゴム手袋をしない過信タイプ
・ハンドクリームを塗る習慣がないタイプ
・手には日焼け止めを塗らないタイプ

 このような習慣がひとつでも当てはまるのであれば、意識を変えて改善すると効果がてきめんに出ます。

 まず、普段からゴム手袋を使わずに食器洗いをしている女性。肌が強めの人がやりがちな行為で、手が恐ろしくボロボロになるというわけではありませんが、特に家庭を持っている女性などは頻度が高いので必ず乾燥してきます。

 ここは人より一歩抜きんでて美しくなろうじゃないか!というテーマなので、面倒くさくてもハンドクリームを塗ってゴム手袋をして洗い物をしてみてください。

夏でもハンドクリームは欠かさずに

 筆者もかつては肌が強い“過信タイプ”でしたが、やがて年齢丸出しの手が恥ずかしくなり、ドラえもんのようにグーをしながら不自然に名刺を渡していました。

 そこで、ついに奮起してお手入れを開始。

 毎回忘れないように、使い捨て手袋とハンドクリームを大きめのコップに入れて習慣づけました。すると1週間も経たないうちに、しっとりとした手が蘇ってきました!

 眠っている間につける手袋も何度かチャレンジしましたが、朝起きると必ずベッドのまわりに手袋が投げ捨てられていました。睡眠中のケアは難易度が高いものだと断念。

 洗い物はぬるま湯でやり、手にクリームを塗ってから、ゴム手袋をはめると保湿効果は抜群です。

 日焼け止めは言うまでもなく、顔につけるついでに必ず手につける習慣をつけましょう。日焼けは乾燥を招くので厳禁です。これって案外うっかり忘れがちですね。若い人の手を見てキレイ!と思った事のある人は、今がお手入れを始める実にいいタイミングです。

まとめ

 美は1日にしてならず——。髪のお手入れ・手のケア。すぐに実行に移せることばかりです。このように、パーツを意識して磨きをかけると、前より確実に素敵になれますよ!

山崎世美子
記事一覧
男女問題研究家
「平成の駆け込み寺」として、人間関係、男と女をテーマとし、さまざまな悩みを抱える相談者に的確なアドバイスを送り、心のケア・親身なカウンセリングで一躍人気者となる。TV、ラジオ、雑誌、さらに講演会などからも依頼が多数。いま最も注目されている専門家である。YouTube「せみこの恋愛大学」毎週水曜配信中。
公式HPブログInstagramTikTok

関連キーワード

ビューティー 新着一覧


美容代にお金かけすぎ!? 一番にお金をかけるべきもの7選
 あなたは、美容にどのくらいお金をかけていますか? エステ、スキンケア、ヘアケア、コスメ、美容家電など、挙げ始めたらキリ...
“水は1日2リットル”って本当? 効果や正しい飲み方を紹介
 よく「水は1日に2リットル飲むと健康に良い」と、言われますよね。実際に、美意識の高い女性は毎日量に気をつけて、水分補給...
プチギフトに入浴剤のススメ!至福の癒しバスタイムを贈ろう
 年末年始はお世話になったあの人に、プチギフトで感謝の気持ちを伝えたい! でもこのご時世、会う機会がなくなって渡しそびれ...
一重の人必見♡“デカ目メイク”のポイント&似合うカラー
 日本人では珍しくない「一重まぶた」は、クールでミステリアスな印象が素敵です。でも、やっぱり「クールもいいけど大きなぱっ...
デートで男性ウケが悪いNGコーデって?5つの特徴と注意点
 大好きな彼とのデート、女性なら誰もがコーデに気合いが入りますよね。しかし、どんなに頑張っても、男性ウケが悪いコーデだと...
美容家が太鼓判!ベタつきを感じないハンドクリーム3選
 感染症対策の手洗いやアルコール消毒を徹底することが影響し、例年よりも手荒れにまつわるお悩みが数多く聞こえてきます。ハン...
この“太眉”ダサい?失敗例&理想の眉毛の描き方3つのコツ
 細眉ブームが過ぎ去って、世の中はすっかり太眉ムードに! でも、ちょっと待って。その太眉、もしかしてダサく見られているか...
まつ毛を伸ばしたい!抜ける原因&健康なまつ毛を目指す方法
「まつ毛を伸ばしたい!」と思っている女性は多いですよね。濃くて長いまつ毛のほうが、目元が大きく見えますし、第一印象にも大...
BBクリームとファンデーションの違いは? 賢い併用方法♪
 BBクリームといえば、なんとなく「いろいろな機能が一つになった便利なファンデーション」と思っている人が多いでしょう。で...
“痛いメイク”になってない? 大人女子メイクのポイント♡
「うわ〜コレは痛いわ〜……」という、女子会ぶっちゃけトーク。アラサー・アラフォー女子は、メイクというパーソナルなことです...
大人の質感♡ ヌーディーメイクをキレイに仕上げる8つのコツ
 肌本来の美しさを引き出す「ヌーディーメイク」は、大人でセクシーな雰囲気が作れるメイクとして注目されています。「肌に自信...
本当は男ウケが悪いメイク5選&愛されモテメイクポイント♡
 時代の流れによって常に変わっていく、女性のメイク。オルチャンメイク、メンヘラメイクなど、流行りのメイクに挑戦してみたこ...
マスクの肌悩みやニオイに…美容家厳選おすすめアイテム3選
 マスク生活がすっかり定着している今は、これまでとは異なるちょっとしたお悩みにも遭遇しがちですよね。よく耳にする話として...
遊び心満載♡ダイソー“UR GLAM”の200円コスメが手放せない!
 100円均一ダイソーのメイクアイテム「UR GLAM」が普段使いのメイクアイテムに仲間入りしてからというもの、続々と登...
爪の“ネイルベッド”を伸ばすには? 美爪を目指す4つの方法
 爪のピンクの部分がもう少し長かったなら、爪の形が綺麗に見えるのに…と、悩んでしまうことってありますよね。このピンクの部...
パックの効果的な使い方4選♡ 頻度・順番・おすすめも紹介!
 美肌に効果的なスペシャルケアアイテムとして、人気の「フェイスパック」♡ エステに行かなくても肌にたっぷり栄養やうるおい...