更新日：2023-10-25 06:00
投稿日：2023-10-25 06:00
夏の終わりにやっておきたいスキンケアとは
全ての画像を見る冬に後悔しないためには、夏の終わりのスキンケアが肝心です！
1. 正しいスキンケア
夏の終わりに限ったことではありませんが、肌を健康な状態に保つには正しいスキンケアが欠かせません。特に、夏の終わりは肌ダメージが残っているため、的確なケアが必須。
メイクをしたら、肌ダメージの少ないクレンジングでしっかりと汚れを落とし、保湿ケアを徹底しましょう。
2. 夏が終わっても紫外線対策は必須
夏が終わるとほっとして、紫外線対策を怠ってしまう人も。確かに、夏の様な強い紫外線はなくなりますが、夏以外も紫外線対策はマストです。
夏に比べると紫外線量は減ってきますが、ゼロになった訳ではありません。秋口も手を抜かず、しっかりと紫外線対策を続けていきましょう。
3. 身体の中からケア
スキンケアというと、外側からのケアをイメージする人が多くいますが、夏の終わりにはインナーケアを取り入れることもおすすめです。
メラニンの生成を防ぎ、ターンオーバーを促してくれるリコピンやビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、B2、B6などのビタミン類をサプリなどで補っていきましょう。
夏の終わりこそ、スキンケアは重要！
気温が下がり、過ごしやすい季節になるとホッとしますよね。しかし、この時期の肌は思った以上にダメージを受けているため、のんびりしていられません。
肌トラブルを防ぐためにも、夏の終わりこそしっかりとスキンケアに励みましょう。
キレイ情報ラボ
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
男性の好きな「すっぴん肌」は、“ガチンコのすっぴん”というよりも「すっぴんに見える美しい肌」というのも現実。ということ...
並木まき 
ダイエットをすることで、毎日を丁寧に生きることにつながると思っています。痩せている人の全員がそうではないかもしれないけ...
東城ゆず 
SNSなどでよく見かける話題のコスメアイテムたち。フジコとフーミーってなんだ？ ドラッグストアやデパートではあまり見か...
canちゃん 
「ひと夏を越えるたびに、5歳老ける」と言われるほど、夏の肌ダメージは大きいもの。たとえ肌表面には現れていなくても、気づか...
コクハク編集部 
「今年は海でビキニを着る！」春にそう決心していたはずなのに、気づけばもう夏が終わりそうになっている。「…あれ？30代にな...
山本茜 
子供を産んだり、日々の家事や仕事に翻弄された結果、独身時代のベスト体重から30kgの増量をしてしまいました。しかし、脅...
「ひじやひざの黒ずみが気になって、おしゃれを楽しめない……」そんな悩みを抱えている方は多いかもしれませんね。黒ずみはなか...
8月も残すところわずかになりましたが、まだまだ蒸し暑くてメイクをするのもうんざり、という気持ちになってしまいますね。そ...
藤田裕美 
白髪を見つけてしまったら、ついつい抜いてしまう….そんな習慣ありませんか？ でも、白髪染めをするのはまだ早い気がするし...
今は人生MAX体重の60kg代後半を維持する私でも、41kgとスリムなころもあったせいか、長い付き合いがある友人ほど、...
合わないファンデーションやメイク落としで、あっという間に小鼻の汚れが目に見えて目立つように……。根気よく向かい合わない...
以前はスペシャルケアとしてスキンケアに取り入れていたフェイスパック（シートマスク）ですが、近年では手軽に毎日使えるタイ...
キツイ運動が苦手、自宅での運動が続かない、忙しくて家に帰ると寝てしまう、でもバストアップしたい！ そんな方におすすめの...
メイクや皮脂汚れを落とすクレンジングの中でも、落ちやすくお風呂でも手軽に使えるのが「オイルクレンジング」。でも、「オイ...
突然ですが、半年で15kg太ったらあなたは何を思いますか？ 私は「ラーメンを食べられなくなるなんて嫌！」と、この時でさ...
実年齢よりも老けて見られたり、かわいく思われたいのにクールな印象を持たれたり……面長の顔に対してコンプレックスを抱いて...
七海 
