更新日：2020-08-09 03:19
投稿日：2019-10-08 06:00
寝ている間のダメージ対策
全ての画像を見る髪を下ろして寝ている人はまとめて寝てみましょう。寝転んでも邪魔じゃ無い頭のてっぺんにゆるめのお団子を作ったり、左右に二本結んでもいいでしょう。ゆるく三つ編みをするのもオススメです。次の日ゆるくウエーブがかかってまとめ髪やハーフアップにも適しています。
髪をまとめることによって摩擦で起きる面積が小さくなります。ゴムのあとを最小限にしたいのでシュシュやシリコンのゴムがオススメです。
ナイトキャップもひとつです、髪の短い人やくせ毛の人には翌日の寝癖や広がりを抑えてくれる効果が期待できます。
今一度、寝具の見直しのタイミングかもしれません
シーツ、枕、タオルなど清潔なものを使っていますか？ 疲れてメイクを落とさずにお風呂に入らず洋服のままベッドに入ってしまい、そのままの寝具で翌日も寝ているなんてことありませんか。
せっかくキレイにお風呂に入ったのに前日のシーツのままだとどうしても不衛生です。髪だけではなく肌もダメージの標的になる前に、その日の汚れはその日のうちに。
直接、肌や髪が当たるところには柔らかい寝具を使いましょう。お気に入りのフワフワタオルでしたら毎日チェンジすることも可能ですしとても清潔です。
まとめ
髪をキレイに伸ばしたいと思っている人は今日から少し手を加えて、寝ている間のケアも意識してみてください。きっと今までより絡まなくなったり、パサつきが軽減されるはず。
藤田裕美
記事一覧
公式Facebookをフォロー
公式X(Twitter)をフォロー
ビューティー 新着一覧
「朝から、きちんと髪の毛を巻く時間がない！」……そんな時でも、何もしないで出掛けるわけにいかないのが、私たち女性の本音で...
時短美容協会 
少しずつ顔周りの白髪が気になり始めると、「白髪染め」と「ヘアカラー」どちらが良いのか悩んでしまいますよね？ 実際、白髪...
キレイ情報ラボ 
ウォーキングは、どこでも簡単にできる有酸素運動として人気のトレーニングのひとつ。継続して行うことで、美容面に嬉しい効果...
最近、雑誌やSNSなどで、頻繁に話題にのぼることも多くなった「VIO脱毛」。まだ施術はしていないものの、ひそかに注目し...
近年、SNSを中心に、さまざまなコンセプトのメイクが発信されていますよね。しかし、なかなかイメージできないのが、「色素...
よく、｢グラマーな女性｣という言葉を聞きますが、あなたはこの、｢グラマー｣にどんなイメージをお持ちでしょう？ バスト...
コラーゲンが肌に良いというのは、多くの女性が知っている知識でしょう。実際、肌ケア目的で「コラーゲン配合」と書いてあるス...
最近話題の「男顔or女顔診断」、あなたは試したことはありますか？そんな中、「自分は男顔タイプだけれど、女顔タイプの雰囲...
ヘアアレンジの方法をインターネットで調べると、「まずは、ミックス巻きをしておきます」や「軽く巻いておいて」などの表現が...
大きいニキビができると、その後肌に凹凸が残ってしまうことってありますよね。このようにニキビ跡にできた凹凸のことを“クレ...
「最近、太ってきたな」と、一生懸命ダイエットに挑戦しては挫折している人って多いですよね。そんな人におすすめしたいのが、「...
やっかいなくせ毛の悩みを解決してくれる「縮毛矯正」。でも、美容院でやると値段も高いし、時間もかかってしまいますよね……...
冬休み中の自分磨きに、部屋も肌も大掃除してみてはいかがでしょうか？ 旅行やパーティーなどができない今だからこそ、おこも...
canちゃん 
正月休みに入ると食べては寝て、食べては寝て……を繰り返してしまう人も多いはず。しかし、それゆえに太りやすい時期でもあり...
年末年始は、義母と顔を合わせる機会が増える女性も少なくありませんよね。夫の実家との距離感にかかわらず、義母と過ごす時間...
並木まき 
お手頃価格で手に入れやすい「もやし」。シャキシャキとした歯ごたえでカロリーも少なめという魅力的な食材ですが、そのまま食...
