「カボチャの煮物」炊き込みご飯でリメーク 2022.3.30(水)

コクハク編集部
更新日:2022-03-30 06:00
投稿日:2022-03-30 06:00

カボチャの煮汁が残ってしまう問題

 多分に漏れず、「芋栗南瓜(いもくりなんきん)」が好きな女です。秋の味覚といわれるそれらの中でも、カボチャは一年中、スーパーに並んでいる頼もしいヤツ。国産のカボチャを見かけると買ってきては塩と砂糖と水でコトコト煮て、数日間かけてちまちまと食べるひとり暮らしの女です。

 そして、毎回おいしくいただくわけですが、実に悩ましいのが、煮汁。鍋や保存容器に残った煮汁を見るたびにもったいないなあと思うわけです。

炊き込みご飯にしよう!

 食材のうま味が出ている煮汁を洗い場で流してしまう暴挙は極力避けたい。かといって、そのまま飲むのは気が引ける。そんな煮汁問題に一石を投じたのが、炊き込みご飯です。

 炊き込みご飯は「魚介・肉・山菜などを入れ、味付けして炊いた御飯」(デジタル大辞泉)とあるようにとっても汎用性が高いのですが、具材の組み合わせは、一歩間違えると男女の相性のように大ゲンカとなり、修復不能になることも……。

 この日は冷蔵庫にベーコン、コーンの缶詰を見つけ、〈ととのった……〉とほくそ笑む筆者。

唯一気を付けるのは「水加減」

 カボチャ煮自体に水分を含んでいるので、煮汁+水の“合わせ汁”は、炊飯器のクセにもよりますが、白飯の時より気持ち控えめにし、米と合わせ汁を入れた炊飯ジャーの中に材料をポンポンと入れていくだけ。あとは、ポチッとスイッチのボタンを押せば、簡単でおいしい煮物リメークの炊き込みご飯のできあがりです。

 とはいえ。2合分の炊き込みご飯はさすがに食べきれません。1食分ずつ小分けにしてラップし、粗熱が取れたら冷凍庫へイン。数日間かけてちまちまとカボチャの煮物を食べた後、また数日間かけてちまちまとカボチャの煮物を使った炊き込みご飯をいただくひとり暮らしの女です。

 あー、幸せ。

(編集O)

カボチャの煮物を使った炊き込みご飯

【材料】
・米 2合
・カボチャの煮物 適量
・カボチャの煮汁+水 380㏄
・顆粒だし(洋風) 大さじ2分の1
・ベーコン…2枚
・コーン(缶詰) 60グラム
・お好みでバター (8グラム)

 ※詳しい作り方はこちらで掲載しています。

コクハク編集部
記事一覧
コクハクの記事を日々更新するアラサー&アラフォー男女。XInstagram のフォローよろしくお願いします!

関連キーワード

フード 新着一覧


週末に挑戦したいお店の味「甘鯛とジャガイモの包み焼き」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は兵庫・芦屋のビストロ「Isshiki」の一色幸作...
ビールの苦みと相性抜群!「納豆ペースト」と野菜スティック
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座のダイニングバー「麦酒屋るぷりん」の海...
「ブリのなめろう」スーパーの刺身がごま油で高級ブリに変身
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・渋谷にある「小料理 百けん」の松﨑友江さん...
「スイカと梅干しのガスパッチョ」食欲がない日こそ作りたい
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・学芸大学のフレンチレストラン「トキヤ」の飯...
夏に何度も作りたくなる「ジャガイモのフェンネル風味」
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・白金高輪の中華料理店「蓮香」の小山内耕也さ...
華やかな色合いの「ビーツとブルーチーズ」は独特の味と風味
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は兵庫・芦屋のビストロ「Isshiki」の一色幸作...
「ししとうと塩昆布のクリームチーズ和え」意外な組み合わせ
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・渋谷にある「IZAKAYA P/ma」の丸...
「カツオの魚醤マリネ」カツオは分厚く切るのがオススメ
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座のダイニングバー「麦酒屋るぷりん」の海...
「豚肉の大葉焼き」特製タレが絡んだ豚バラに酒もご飯も進む
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・白銀高輪の中華料理店「蓮香」の小山内耕也さ...
「生ピーマンの肉みそのっけ」生のピーマンのおいしさを実感
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・渋谷にある「小料理 百けん」の松﨑友江さん...
「イワシとバナナとゴルゴンゾーラとハーブ」奇想天外でも…
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・学芸大学のフレンチレストラン「トキヤ」の飯...
「冷奴イタリア風」ナンプラーのちょい足しでエスニック感も
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・水天宮のワイン酒場「富士屋本店 日本橋浜町...
新提案!時短“厚揚げたこ焼き”は粉モノ好きに試して欲しい☆
 外出自粛が少しずつ緩和され、会社に出勤される方も増えてきたのではないでしょうか。それにともなって、また遅い時間に帰宅す...
ぐっち夫婦 2020-07-31 11:30 フード
「ニラトン」高知県が誇る日本一のニラをふんだんに使って
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座の土佐料理店「トサ ダイニング おきゃ...
「おかかみょうが」鮮烈なみょうがの香りと爽やかさを味わう
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・銀座のダイニングバー「麦酒屋るぷりん」の海...
「焦がし醤油のポテサラ」濃縮された醤油味でビールが進む
 伝説の達人に聞く、男子が泣いて喜ぶおつまみ。題して“ダンツマ”。今回は東京・渋谷にある「小料理 百けん」の松﨑友江さん...